Mụn tuổi dậy thì là một trong những nỗi ám ảnh của nhiều bạn trẻ tuổi mới lớn. Dù đây là vấn đề da liễu thường gặp nhưng mụn lại khiến các bạn cảm thấy tự ti, xấu hổ. Vậy lý do nào gây ra mụn tuổi dậy thì? Bị mụn tuổi dậy thì có tự hết không? Cách điều trị mụn dậy thì hiệu quả như thế nào? Hãy cùng spalamdep.net giải đáp các câu hỏi này qua bài viết dưới đây nhé!
Mụn tuổi dậy thì là gì? Khi nào xuất hiện mụn dậy thì?
Tuổi dậy thì là giai đoạn mà cơ thể của bạn có nhiều thay đổi về cả thể chất, tâm lý và trở nên giống người trưởng thành hơn. Thời điểm bắt đầu tuổi dậy thì ở bạn nữ thường từ 8 đến 13 tuổi. Còn bạn nam, tuổi dậy thì sẽ trễ hơn, thường là 9 đến 13 tuổi.
Cũng trong giai đoạn này, mụn trứng cá tuổi dậy thì bắt đầu xuất hiện. Các bạn nữ sẽ nổi mụn khi có dấu hiệu kinh nguyệt, thường là từ 13 tuổi trở lên. Bạn nam thì có xu hướng nổi mụn muộn hơn bạn nữ khoảng 1 – 2 năm. Tình trạng mụn mọc nhiều hay ít sẽ phụ thuộc vào lượng hormon trong cơ thể mỗi người.
Các nốt mụn thường gặp ở tuổi dậy thì là mụn đầu đen và mụn đầu trắng. Đây là những nốt mụn không gây viêm, dễ điều trị và ít để lại sẹo, thâm. Nặng hơn sẽ là mụn viêm, có dấu hiệu sưng, mềm, kích thước lớn và viền đỏ xung quanh nốt mụn. Nếu không điều trị đúng cách thì mụn có thể hóa mềm, trở thành áp-xe, gây ra sẹo lõm trên da.
Nguyên nhân gây mụn tuổi dậy thì
Trước khi trả lời cho câu hỏi mụn tuổi dậy thì có tự hết không, chúng ta cần tìm hiểu về nguyên nhân gây ra mụn. Khi bước vào tuổi dậy thì, trong cơ thể sẽ có gia tăng mạnh mẽ của hormon giới tính Androgen. Hormon có thể được sản sinh đến mức dư thừa, khiến hệ thống bã nhờn hoạt động mạnh hơn. Từ đó gây tắc nghẽn lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập và gây mụn.
Bên cạnh đó, những bạn mới bước vào tuổi dậy thì thường chưa có nhiều kiến thức, kinh nghiệm về việc chăm sóc da. Hơn nữa còn thường xuyên ăn các loại thực phẩm có nhiều đường, đồ ăn nhanh, nước uống có ga, bánh kẹo,… Đây cũng chính là những nguyên nhân khiến cho mụn tuổi dậy thì xuất hiện.
Dấu hiệu để nhận biết mụn dậy thì là gì?
Mụn tuổi dậy thì thường xuất hiện nhiều ở các khu vực có hệ thống bã nhờn hoạt động mạnh. Những dấu hiệu để bạn nhận biết mình đã bắt đầu nổi mụn tuổi dậy thì bao gồm:
- Có các nốt mụn cám, mụn li ti ở các khu vực như trán, mũi, cằm,…
- Mụn đầu trắng, mụn đầu đen thường mọc ở những vùng da tiết nhiều dầu nhờn.
- Mụn có thể bị viêm sưng, có mủ nên nhiều bạn dễ hiểu lầm là bị viêm nang lông. Tuy nhiên, mụn dậy thì sẽ sưng to và viêm lâu hơn.
- Bị đau, ngứa ngáy khó chịu ở vùng bị nổi mụn do viêm, da sần sùi, lỗ chân lông nở to.
- Nốt mụn bắt đầu khô dần và có nhân bên trong, khi sờ thường cảm giác cộm dưới da, nhân mụn bong ra sẽ tạo thành lõm sâu trên da.
Mụn tuổi dậy thì có kéo dài bao lâu?
Mỗi người sẽ có cơ địa, điều kiện sống, chế độ ăn uống và sinh hoạt khác nhau. Thế nên không thể nói chính xác thời gian mụn tuổi dậy thì có kéo dài bao lâu. Tuy nhiên, thường thì mụn tuổi dậy thì ở nữ giới thường kết thúc khi lên 15 – 17 tuổi. Còn ở nam giới thì muộn hơn một chút là 16 – 18 tuổi.
Mụn tuổi dậy thì có tự hết không?
Như đã đề cập ở trên, nguyên nhân gây ra mụn dậy thì là do sự mất cân bằng nội tiết bên trong cơ thể. Đa phần từ 20 tuổi trở đi, tình trạng mụn sẽ giảm đi đáng kể và ít tái phát do nội tiết tố đã ổn định. Thế nên, đáp án cho câu hỏi mụn tuổi dậy thì có tự hết không là CÓ.
Tuy nhiên sau tuổi dậy thì, nếu làn da của bạn vẫn phải chịu rất nhiều tác động từ cả môi trường bên ngoài và bên trong cơ thể. Điển hình như mất ngủ, thức khuya, căng thẳng, ăn nhiều đồ cay nóng, dầu mỡ, thường xuyên trang điểm, vệ sinh da không đúng cách,… Đây đều là những lý do khiến bạn bị nổi mụn dù đã qua độ tuổi dậy thì.
Những cách điều trị mụn dậy thì hiệu quả
Mụn tuổi dậy thì ở mức độ nhẹ thường dễ điều trị và không gây ra thâm, sẹo. Nhưng với mụn viêm thì có thể khiến da bị thâm, sẹo rỗ nếu không điều trị đúng cách. Sau đây là gợi ý một số cách điều trị mụn dậy thì hiệu quả mà bạn có thể tham khảo.
Trị mụn an toàn với các nguyên liệu thiên nhiên
Các nguyên liệu thiên nhiên thường dùng để điều trị mụn tuổi dậy thì là chanh, tỏi, nha đam, rau má, cam, nghệ,… Những nguyên liệu này có tác dụng giảm viêm, kháng khuẩn, ngăn ngừa mụn, thâm sẹo và hạn chế dầu nhờn trên da. Bên cạnh đó còn đảm bảo an toàn, lành tính với mọi loại da nên được nhiều bạn lựa chọn.
Trị mụn dậy thì bằng thuốc Tây
Mặc dù, phương pháp điều trị mụn bằng thiên nhiên đảm bảo an toàn, lành tính với da. Tuy nhiên hiệu quả của phương pháp này thường khá chậm, chỉ phù hợp với những bạn có mụn nhẹ, mụn mới hình thành. Do đó, bạn cần lựa chọn các phương pháp có hiệu quả mạnh hơn, điển hình như thuốc Tây.
Các loại thuốc Tây có khả năng giảm mụn, diệt khuẩn, ngăn tiết dầu nhờn, làm mờ thâm sẹo tốt. Tuy nhiên, việc dùng thuốc để trị mụn phải được bác sĩ da liễu cho phép, bạn không nên tùy ý sử dụng để tránh gặp phải các tác dụng phụ không đáng có.
Trị mụn tại các spa uy tín
Sử dụng nguyên liệu thiên nhiên hay thuốc Tây đều có thể giúp da giảm mụn, ngừa thâm. Tuy nhiên, các phương pháp này thường có hiệu quả khá chậm, bạn phải kiên trì sử dụng và mất một thời gian mới có thể cảm nhận được sử thay đổi rõ rệt trên da. Nếu muốn trị mụn nhanh chóng, bạn nên tham khảo các công nghệ điều trị hiện đại tại các spa uy tín, điển hình như Seoul Center.
Tại Seoul Center có nhiều công nghệ trị mụn tiên tiến như liệu trình Doctor Laser Spectra ACNE, Laser E2X – Đông Trùng Hạ Thảo, Acne Spectra Korea, trị mụn tơ tằm,… Mỗi phương pháp sẽ phù hợp với từng loại mụn khác nhau, giúp bạn điều trị dứt điểm tình trạng mụn. Khi đến với Seoul Center, bạn sẽ được bác sĩ thăm khám, soi da và đưa ra liệu trình điều trị phù hợp nhất.
Cách chăm sóc da giúp giảm tình trạng mụn tuổi dậy thì
Việc mụn tuổi dậy thì có tự hết không sẽ còn tùy thuộc rất nhiều vào cách chăm sóc da của bạn. Thế nên, để sớm lấy lại làn da khỏe mạnh, mịn màng, bạn cần lưu ý những vấn đề sau đây:
- Làm sạch da mỗi ngày 2 lần bằng sữa rửa mặt chuyên dùng để trị mụn tuổi dậy thì.
- Khi rửa mặt cần massage nhẹ nhàng, không được chà xát quá mạnh khiến các nốt mụn bị vỡ ra và lan sang vùng da khác.
- Nên tẩy tế bào chết cho da khoảng 2 lần một tuần để da sạch hơn, loại bỏ các lớp da sừng dày, thông thoáng lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn hình thành.
- Không nên tự ý nặn mụn tại nhà khiến tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng và khó điều trị hơn. Thay vào đó, bạn có thể đến các spa uy tín để được nặn mụn theo chuẩn Y khoa.
- Phải bôi kem chống nắng và che chắn cẩn thận khi ra ngoài, tránh để da tiếp xúc trực tiếp với bụi bẩn, ánh nắng Mặt Trời.
- Uống đủ nước mỗi ngày, tránh sử dụng các loại đồ uống không tốt cho da như rượu, bia, nước ngọt,…
- Nên ăn nhiều rau xanh, trái cây có tính mát, giàu vitamin, hạn chế ăn các loại thực phẩm nhiều dầu mỡ, cay nóng.
- Có thói quen sinh hoạt khoa học, ăn uống và nghỉ ngơi đúng giờ, tránh tiếp xúc quá nhiều với điện thoại, máy tính,…
Với những chia sẻ trên đây, hy vọng đã giúp bạn giải đáp được thắc mắc mụn tuổi dậy thì có tự hết không. Đồng thời biết thêm nhiều kiến thức về chăm sóc da và điều trị mụn hiệu quả. Để xem thêm các thông tin về làm đẹp khác, đừng quên theo dõi các bài viết trên website của spalamdep.net nhé!
Bình luận