Da vùng cổ cũng được xem là phần khá nhạy cảm và rất dễ bị lão hóa sớm chỉ sau da mặt. Tuy nhiên, khi chúng ta chăm sóc da rất dễ bỏ qua phần này. Hãy áp dụng ngay các cách chăm sóc da cổ đúng để không phải rơi vào trạng thái xấu hổ vì sự khác biệt của da mặt và vùng cổ.
Bạn có đang lãng quên vùng da cổ?
Khi chăm sóc da mặt, vùng da cổ thường bị các nàng lãng quên. Chính vì thế, làn da của bạn thường có xu hướng bị phân thành 2 màu rõ rệt giữa vùng da mặt và cổ. Đặc biệt khi bạn diện lên mình những bộ trang phục hở vai, cổ, đầm hai dây quyến rũ thì sẽ lộ rõ khuyết điểm này rõ ràng hơn.
Bạn có đang lãng quên chăm sóc vùng da cổ hàng ngày
Thực tế cho thấy da cổ cực kỳ mỏng, nhạy cảm nên khả năng cân bằng độ ẩm của vùng da này kém hơn rất nhiều so với những vùng khác. Đặc biệt da vùng cổ dễ dàng nhăn nheo khi bước qua độ tuổi 30. Bên cạnh đó việc hay cúi đầu để sử dụng điện thoại hay làm việc có thể cũng vô tình tạo ra các nếp nhăn dễ dàng.
Vì thế các bạn nên nhanh chóng đưa vùng da cổ vào danh sách vùng da cần được chăm sóc thiết yếu.
Những bước skincare nào giúp chăm sóc da cổ đúng cách?
Tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết vùng da cổ cũng quan trọng như tẩy tế bào chết trên da mặt và toàn thân. Việc tẩy tế bào chết thường xuyên không chỉ giúp bạn làm sạch tế bào chết mà còn giúp vùng cổ trắng sáng mịn màng và hấp thu dưỡng chất tốt hơn.
Nếu bạn sử dụng kem tẩy tế bào chết nhẹ, bạn có thể sử dụng mỗi ngày khi đi tắm. Còn đối với những loại có chất tẩy hơi mạnh có tác dụng làm sạch sâu thì bạn chỉ nên áp dụng 2 lần mỗi tuần thôi.
Thoa kem dưỡng vùng cổ
Vùng cổ khá nhạy cảm nhưng lại dễ dàng bị bỏ qua, vì thế bạn cần lưu ý sử dụng kem dưỡng để làn da có thể được thẩm thấu sâu hơn.
Mặc dù vùng da cổ đôi khi dày hơn vùng da mặt nhưng vẫn được xem là vùng da nhạy cảm. Vì vậy, bạn cũng chỉ nên dừng lại ở các kem dưỡng ẩm dạng lỏng hoặc gel để da dễ dàng thẩm thấu dưỡng chất nhé. Bên cạnh đó nếu da bạn đã có những nếp nhăn thì bạn nên ưu tiên dạng kem ẩm nhé.
Bạn nên thoa kem dưỡng cổ mỗi ngày để làm giảm sự lão hóa vùng này
Sử dụng kem chống nắng để làn da được bảo vệ tuyệt đối
Có thể nói sử dụng kem chống nắng là một bước không thể thiếu để bảo vệ làn da, đặc biệt khi mà khí hậu của ta là nhiệt đới gió mùa nên lượng nhiệt nhận được khá cao. Nếu bạn là một tín đồ yêu thích áo dây hay thậm chí những kiểu cổ áo chữ V thì càng cần phải bảo vệ làn da và đặc biệt là đừng quên thoa luôn vùng cổ nhé.
Đắp mặt nạ cho vùng cổ
Không chỉ có vùng da mặt được chăm sóc bằng việc đắp mặt nạ mỗi tuần mà da cổ cũng có những chiếc mặt nạ riêng cho nó. Bạn có thể có một làn da cổ sáng mịn hơn nếu chăm chỉ đắp đó. Bạn có thể dùng mặt nạ lô hội để thoa vào mỗi tối có thể giúp vùng da cổ trắng sáng hơn đấy.
Bên cạnh đó, bạn cũng có thể thay thế lô hội bằng khoai tây như là một chất làm trắng vùng cổ. Để tăng công hiệu của khoai tây bạn có thể trộn thêm với lòng đỏ trứng gà với một ít mật ong.
Những thói quen hàng ngày nào giúp chăm sóc da cổ?
Massage vùng cổ
Massage không chỉ giúp thư giãn, giải tỏa stress mà bên cạnh đó nó còn giúp cho máu huyết lưu thông, thúc đẩy quá trình trao đổi chất diễn ra. Tuy nhiên, như đã nói ở trên da vùng cổ được xem là khá nhạy cảm nên khi sử dụng phương pháp massage bạn nên sử dụng lực nhẹ vừa đủ.
Sau khi bạn bôi kem massage lên vùng cổ bạn có thể massage từ dưới lên sau đó massage nhẹ nhàng theo đường xoắn ốc. Bạn có thể áp dụng phương pháp này mỗi ngày 15 phút mà không cần lo lắng da vùng cổ sẽ bị chảy xệ.
Massage cổ là một trong những cách giúp da lâu bị lão hóa nhất
Thực hiện các bài tập cho cổ
Bài tập giúp cổ xóa bớt các nếp nhăn cũng khá dễ dàng, đây cũng là cách chăm sóc da cổ khá hiệu quả, đầu tiên bạn ngồi thẳng và mắt nhìn về phía trước.
Sau đó bạn bắt đầu xoay cổ theo vòng tròn kim đồng hồ trong 5 lần. Tiếp đến là lắc đầu sang bên phải và trái liên tục mỗi bên 5 lần, lúc này cơ thể vẫn còn đang ở vị trí cân bằng.
Giữ thẳng đầu sau đó nghiêng đầu của bạn về phía vai nhưng vai của bạn cần phải ở vị trí ban đầu. Bạn cứ tiếp tục đổi bên và thực hiện như vậy. Không cần phải dành quá nhiều thời gian, bạn chỉ dành mỗi ngày ít nhất là một lần là đã có thể đạt được hiệu quả xóa nếp nhăn cho vùng cổ rồi.
Luyện tập tư thế ngủ ít gây tác động đến da vùng cổ nhiều nhất
Bạn có biết rằng tư thế ngủ cũng gây ảnh hướng đến vùng da mặt và vùng cổ. Nếu bạn nằm ngủ mà sử dụng lực lên vùng da mặt và cổ quá nhiều thì chắc chắn là tỷ lệ lão hóa sẽ diễn ra với một tốc độ không phanh.
Vì thế khi nằm ngủ các bạn nên ưu tiên nằm thẳng hơn là nằm nghiêng một bên. Bên cạnh đó sử dụng gối thấp và đệm cứng cũng giúp da bạn ít bị tác động nhất, đồng thời cũng là tư thế giúp máu huyết lưu thông khá tốt khi ngủ.
Ngủ nghiêng về một phía có thể khiến vùng da mặt và cổ mau chóng xuống cấp
Thực hiện chế độ ăn uống khoa học
Ngoài ra có thể bạn không biết rằng chế độ ăn uống cũng góp phần ảnh hưởng đến tốc độ lão hóa của da. Việc ăn uống đầy đủ các chất có thể giúp nuôi dưỡng vùng da cổ khỏe mạnh.
Vì vậy, các bạn cần tăng cường bổ sung vitamin và khoáng chất đặc biệt là vitamin C, hải sản tươi sống, rau xanh. Bạn cũng nên thường xuyên bổ sung nước ép hoa quả cũng là cách để làm chậm quá trình lão hóa da.
Đồng thời bạn cũng lưu ý là tuyệt đối không được sử dụng chất kích thích như bia, rượu, thuốc lá. Ngoài ra, bổ sung trong cơ thể nhiều nước cũng là cách giúp vùng da cổ mịn màng và giảm được tốc độ lão hóa da.
Làm thế nào để trẻ hóa vùng cổ với công nghệ cao tại Spa?
Nếu bạn quá bận rộn mà không có thời gian chăm sóc vùng da cổ thì bạn cũng có thể sử dụng phương pháp công nghệ cao để có thể làm trẻ hóa làn da vùng cổ. Đây được xem là một phương pháp làm đẹp thẩm mỹ hiện đại và độ an toàn khá cao vì thế bạn hoàn toàn có thể an tâm thực hiện.
Đây cũng là một phương pháp có thể kích thích làn da sản sinh ra collagen từ đó mà sự liên kết giữa các tế bào trên da liên kết chặt chẽ hơn.
End: Trên đây là một số cách chăm sóc da cổ hiệu quả và được nhiều người tin dùng hiện nay. Bạn chỉ cần chú ý bổ sung thực phẩm đầy đủ để kích thích da sản sinh tế bào collagen. Ngoài ra cần chăm sóc thoa kem cũng như kem chống nắng hàng ngày để làn da được bảo vệ chuyên sâu. Bên cạnh đó bạn cũng có thể áp dụng các phương pháp giảm vùng da cổ bị lão hóa thông qua các thói quen hàng ngày.
mang tính tham khảo
Bình luận