Sự thay đổi đột ngột của hormone trong thời kỳ mang thai khiến làn da chị em phải đối mặt với nhiều vấn đề rắc rối. Cộng vào đó, những khuyến cáo về tác động của mỹ phẩm tới em bé cũng làm cho làn da trở nên tồi tệ. Vậy bằng cách chăm sóc da mặt khi mang bầu nào để có được làn da mịn màng nhất?
Thai kỳ gây ra những biến đổi cho làn da
Hầu hết chị em bước vào giai đoạn mang thai đều phải trải qua sự thay đổi của làn da cũng như nhiều bộ phận khác trong cơ thể. Hormone thai kỳ tăng cường sản sinh sắc tố melanin khiến vết sạm nám xuất hiện ngày một dày đặc không những ở bụng, nách, mông mà dễ nhận thấy nhất ở gương mặt. Thậm chí dẫn tới năm cụm trên vùng mặt.
Bên cạnh đó, nồng độ estrogen tăng cao để lại nhiều biến đổi mạch máu dưới da, từ đó da mặt hình thành vân máu li ti và ngày một lớn dần.
Làn da chị em khi mang bầu có thể xảy ra tình trạng sạm nám nghiêm trọng
Không những phải trải qua cơn đau cơ, mỏi lưng, làn da trong thời kỳ mang thai được xem nỗi ám ảnh cho chị em. Nhiều người vì muốn cải thiện làn da đã có ý định sử dụng mỹ phẩm đặc trị nám, rạn da. Tuy nhiên, đầy rẫy những khuyến cáo về tác động của mỹ phẩm đối với thai nhi. Không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe em bé, mỹ phẩm chứa chất độc hại có thể gây ra những dị tật bẩm sinh ở thai nhi.
Cũng chính lý do đó, nhiều chị em bỏ bẵng chuyện chăm sóc da mặt khi mang bầu và điều này khiến làn da trở nên tồi tệ hơn. Nhiều trường hợp da không thể hồi phục sau quá trình sinh nở, dẫn tới vết sạm nám theo chị em suốt đời.
Tuy nhiên, có phải thực sự tất cả các loại mỹ phẩm đều có hại, và việc chăm sóc da trong thời kỳ mang thai còn mang tới cho bạn một tinh thần thoải mái, thư giãn rất hữu ích cho cả mẹ và con.
Vì vậy, can thiệp phương pháp chăm sóc da mặt khi mang bầu hoàn toàn hợp lý và cần thực hiện đúng cách, kịp thời để không gây hệ lụy tới sức khỏe mẹ và bé, đảm bảo một làn da tươi tắn nhất.
Các bước chăm sóc da cơ bản cho bà bầu
Để có một làn da hoàn hảo nhất, chị em luôn chú trọng chăm sóc da với các bước làm sạch và dưỡng da cơ bản. Đặc biệt với chị em đang trong giai đoạn thai kỳ, lựa chọn sản phẩm và thao tác lên da phải thật kỹ lưỡng.
Tẩy trang, Bước chăm sóc da đầu tiên không thể bỏ qua
Đây là bước đầu tiên trước khi đi vào chu trình chăm sóc da mặt khi mang bầu. Dù không trang điểm hay sử dụng kem chống nắng, làn da cũng cần được làm sạch với dung dịch tẩy trang dịu nhẹ dành riêng cho mẹ bầu. Nhằm lấy đi chất bẩn ẩn sâu bên dưới lỗ chân lông, mang tới làn da sạch sẽ thông thoáng mà không làm mất đi độ ẩm tối ưu.
Rửa mặt ít nhất 2 lần mỗi ngày
Với bà bầu, rửa mặt với sữa rửa mặt nên thực hiện 2 lần mỗi ngày, giúp làm sạch dầu tẩy trang, bã nhờn, cặn bụi còn bám sau khi trải qua bước tẩy trang.
Làm sạch mặt với sữa rửa mặt dịu nhẹ 2 lần mỗi ngày cho da
Trong quá trình rửa mặt nên kết hợp một số thao tác massage nhẹ nhàng, không chỉ giúp làm sạch sâu, đồng thời tăng cường lưu thông khí huyết trên gương mặt hiệu quả. Ưu tiên những sản phẩm có chiết xuất từ thiên nhiên như nha đam, cám gạo, yến mạch. Bên cạnh đó, tránh xa các loại có chất tẩy rửa mạnh, tăng cường làm trắng hay trị mụn… có thể gây ảnh hưởng cho thai nhi.
Sử dụng toner làm sạch sâu và cân bằng pH cho da
Nhiều bà bầu thường bỏ qua bước này, nhưng thực chất làn da có nhiều biến đổi như chị em cần một hàm lượng toner vừa đủ để cân bằng về trạng thái bình ổn. Và đây cũng được xem là bước làm sạch một lần nữa cho làn da. Với chị em mang bầu, cần lựa chọn dòng toner dịu nhẹ, lành tính không gây kích ứng, không chứa cồn.
Cải thiện các vấn đề trên da với serum
Nếu bạn muốn loại những vấn đề da đang gặp phải như nám da, mụn, cải thiện vết nhăn thì serum là bước chăm sóc da mặt khi mang bầu không thể bỏ sót.
Không thể bỏ qua bước dưỡng da bằng serum điều trị
Lúc này, da cần cung cấp dưỡng chất từ một số sản phẩm an toàn, dịu nhẹ từ hoạt chất thiên nhiên của trà xanh, nghệ, mật ong… Nói không với các chất làm trắng có chứa hàm lượng tẩy rửa, corticoid trong thời kỳ mang thai.
Dùng sữa dưỡng ẩm cho làn da sáng mịn
Được cho là bước cuối cùng mỗi tối để có một làn da sáng mịn, đàn hồi tốt. Sữa dưỡng giúp khóa ẩm, để lớp serum điều trị trước đó thấm sâu vào bên trong và phát huy hết công năng cải thiện làn da của mình. Hiện nay có rất nhiều dòng sữa dưỡng lành tính, hiệu quả dành cho bà bầu. Cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi thực hiện chăm sóc da mặt khi mang bầu với mỹ phẩm sử dụng hằng ngày.
Thoa kem chống nắng ít nhất 10 phút trước khi ra ngoài
Trước mỗi lần đi ra ngoài, bất cứ thời điểm nào ban ngày, làn da của chị em bầu phải được bảo vệ bởi lớp kem chống nắng vật lý. Không những hạn chế lão hóa, kem chống nắng với mục đích giúp tránh tối đa tác động của tia cực tím từ mặt trời.
Kết hợp một chế độ ăn uống khoa học cho làn da và sức khỏe mẹ bầu
Hãy thực hiện kem chống nắng dạng bôi 10 phút trước khi ra ngoài và thao tác lại sau 2-3 tiếng bạn tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng.
Thỉnh thoảng, chị em cần bổ sung thêm mặt nạ dưỡng da trong chu trình chăm sóc da mặt khi mang bầu. Hầu hết mặt nạ khuyên dùng cho chúng ta là các loại tự nhiên từ nhiều loại trái cây, rau củ có chức năng cải thiện làn da hiệu quả. Bước này nên thực hiện 2 lần mỗi tuần để cung cấp dinh dưỡng cho làn da đồng thời không để lại nguy cơ viêm da hay nổi mụn nên đắp mặt nạ liên tục mỗi ngày.
End: Có thể thấy, chăm sóc da mặt khi mang bầu không hề phức tạp. Chị em chỉ cần dành ra từ 30 phút thao tác nhẹ nhàng với làn da sẽ mang lại những kết quả đáng trông đợi. Bên cạnh đó, cần tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa về việc sử dụng mỹ phẩm dành riêng cho bà bầu để không gây bất cứ ảnh hưởng nào tới sức khỏe của mẹ và thai nhi.
mang tính tham khảo
Bình luận